近日(rì)，有网友(yǒu)在微博发起了话题“#刘畊宏了一年的变化(huà)”，分享自己坚持(chí)和刘(liú)畊宏一起(qǐ)锻炼一年以来的种种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏本人也在该话(huà)题(tí)下发文感谢自(zì)己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一(yī)周(zhōu)年，你们(men)都发(fā)生了很大(dà)的(de)改变，这个改(gǎi)变不是只有体重的(de)变(biàn)化(huà)，而是看到你们开始(shǐ)喜欢吃(chī)健(jiàn)康无添加的食物(wù)了、和家人一(yī)起跳操关(guān)系变好了、和老公(gōng)有共同(tóng)话题了、睡(shuì)眠改(gǎi)善了、看待事的物角度更积(jī)极更(gèng)正(zhèng)面了(le)…..等(děng)等(děng)，这(zhè)些都(dōu)是我们在直播时(shí)一直在(zài)传(chuán)递(dì)的能量，我相信你们都接(jiē)收到(dào)了！”？

　　去(qù)年，刘(liú)畊(gēng)宏突(tū)然走红(hóng)，创下了一周涨粉(fěn)超千万的“神话(huà)”。当时，非(fēi)常多的网(wǎng)友化(huà)身“刘畊宏男孩、刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些(xiē)男孩女孩(hái)们，都(dōu)有什(shén)么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入该话题，分享自己锻炼一(yī)可惜天空不作美的意思，天空不作美的意思下一句年以来的身心变化(huà)，仅今日话题阅读量就达(dá)到1000万多，参与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个(gè)话题俨然成(chéng)为网(wǎng)友们“秀好身材(cái)”的聚(jù)集地，从网友们(men)分享的内容来(lái)看，跟着刘畊(gēng)宏锻炼一年(nián)以(yǐ)来，变化(huà)当然是(shì)非常大(dà)的。

　　首先，自然(rán)是体重、外观的变化。

　　很多网友称(chēng)，坚持和刘畊宏锻炼(liàn)一年(nián)下来，确实达到了减肥的效果，根据(jù)大(dà)家(jiā)的(de)分享内容(róng)，瘦(shòu)个(gè)二、三十斤不成(chéng)问题；

　　其(qí)次，即使体(tǐ)重没变(biàn)，但身体素质、心理状态(tài)都是(shì)肉眼可见的变好(hǎo)。

　　还有很多(duō)网友表(biǎo)示，这一年以来(lái)，虽(suī)然体(tǐ)重变化不大，但是(shì)能够明显感受(shòu)到(dào)身体(tǐ)变得越来越好，而且心情也随(suí)之更(gèng)加开朗自信(xìn)，整个人越来(lái)越棒。

　　还(hái)有的网友(yǒu)称(chēng)自己(jǐ)压力(lì)很大，每天心神不(bù)宁，但自(zì)从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动(dòng)的快乐，心情(qíng)也好(hǎo)很多(duō)。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒(héng)的(de)事，也有部分网友称虽然(rán)自(zì)己一直有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼，但因为自己(jǐ)没(méi)控制好饮食，体重没变化，但(dàn)身体素(sù)质的确(què)好了不少。

　　这类分享内容(róng)非常多(duō)，除了微博，其他社交(jiāo)平台(tái)中(zhōng)也(yě)有很多网友(yǒu)表示自从跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼以(yǐ)来，不仅瘦(shòu)了，而(ér)且(qiě)身体素质好了非常(cháng)多(duō)，一些(xiē)曾经患有的(de)小(xiǎo)毛(máo)病都好了(le)，身体状态非常(cháng)棒。

　　今天，笔者(zhě)着实被无数“刘畊(gēng)宏男孩(hái)、女(nǚ)孩(hái)们”深深(shēn)感动，从他们(men)身上可以(yǐ)明显感受(shòu)到自信、快(kuài)乐的美，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)的健(jiàn)身操带来了(le)不仅是(shì)身心健康(kāng)，更是一种(zhǒng)积极向(xiàng)上的(de)生活态(tài)度。

　　既然粉丝们(men)变化这(zhè)么大(dà)，刘(liú)畊宏本(běn)人这(zhè)一年来又有(yǒu)什么(me)动态呢？

　　刘(liú)畊宏(hóng)变了吗？

　　一年(nián)过去了，刘畊宏(hóng)自(zì)己有什么变(biàn)化

　　目前，刘(liú)畊宏抖音(yīn)粉(fěn)丝已经达到6900多万，此(cǐ)外，他(tā)也在微博、小红书、快手(shǒu)等社交平(píng)台上经营个人账号，分享自(zì)己(jǐ)生活、健(jiàn)身(shēn)等内(nèi)容。其中，刘畊宏微博粉(fěn)丝400余万(wàn)、快手(shǒu)粉(fěn)丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计(jì)算，刘畊宏全(quán)网(wǎng)粉丝(sī)量已经超过(guò)8000万。

　　一(yī)年前(qián)4月20日前(qián)后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝(sī)仅(jǐn)为1800余万。不过目前刘畊宏(hóng)已经早过了涨粉(fěn)期，其(qí)粉丝量增长趋于(yú)稳定。

　　以抖音平台为(wèi)例，根据蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天(tiān)中，刘畊(gēng)宏粉丝总量增长较为平缓，不再有曾经一(yī)夜暴涨数百万粉丝(sī)的(de)情况。

　　当然， 刘畊宏已(yǐ)然(rán)成为健(jiàn)身(shēn)区妥妥(tuǒ)的头部博(bó)主。

　　这(zhè)一年(nián)来，刘畊宏在自己对“主营业务(wù)”健(jiàn)身操方面从未懈怠，基(jī)本(běn)保持平均每周开播三次的频率(lǜ)直播。

　　同时，虽然已经(jīng)过去一年，但刘(liú)畊(gēng)宏直播的(de)观看量数(shù)据(jù)热度未退。蝉妈妈数据(jù)显示，过去(qù)90天以来，刘畊宏直播34次(cì)，场均观看人次(cì)达到605.3万次(cì)，累(lèi)计观看(kàn)人次达到2.06亿(yì)人(rén)次。

　　同时(shí)，这(zhè)些(xiē)直播中(zhōng)，平均(jūn)人气峰值也都(dōu)在10万(wàn)以上。

　　但过(guò)去一年，刘(liú)畊宏也并(bìng)非一(yī)成不变的带(dài)大家跳操，他还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最近(jìn)，刘(liú)畊宏开(kāi)始(shǐ)在直播中玩起了(le)CosPlay。他和(hé)妻子会打(dǎ)扮成各种动漫人物，教大(dà)家跳(tiào)操，场面非常搞可惜天空不作美的意思，天空不作美的意思下一句笑，但也(yě)让运动这种(zhǒng)比(bǐ)较枯燥的事情多(duō)了一分乐趣(qù)。

　　比(bǐ)如(rú)，让妻子打扮成“小丸(wán)子”，一边唱(chàng)歌一边跳(tiào)操；

　　或者喊上(shàng)朋(péng)友一起打扮成(chéng)葫芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具(jù)总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘(liú)畊宏也不仅(jǐn)只局限于在家(jiā)直播跳操，也会到户外(wài)，在“众目睽睽”下直(zhí)播带大家跳操(cāo)……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直播方式越(yuè)来越丰富，场面也非常(cháng)欢快，想必也(yě)会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年(nián)刚(gāng)走红(hóng)时，刘畊宏曾表示不急于带货。而一年过后，直播(bō)带货也成(chéng)为刘畊宏变现的主要方(fāng)式。不过(guò)，刘畊宏直播带货是以(yǐ)小号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔掉”进(jìn)行(xíng)，该账号(hào)目前(qián)拥有(yǒu)粉丝1300余万，而(ér)其(qí)近七千万(wàn)粉丝(sī)的大号则(zé)没有带货记录。

　　据蝉妈妈数(shù)据显示，刘畊(gēng)宏过(guò)去90天一共进行了60次带货直播，上架商(shāng)品568件，场均观看(kàn)85.2万(wàn)人(rén)次，总销(xiāo)量75万(wàn)至100万，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货商(shāng)品方面，刘畊(gēng)宏主要售卖健(jiàn)康(kāng)类饮食、运动(dòng)服(fú)装等(děng)产品。

　　如(rú)此看来，这一年来，刘畊宏推动了“全民健身(shēn)”这个概念，让(ràng)非常多的人通过运动获取健康的身(shēn)体以及(jí)更自信的心态；同时(shí)，刘畊宏(hóng)自己也(yě)通过带货变现，获得合理回报(bào)。

　　不过，刘畊(gēng)宏也(yě)并非没有(yǒu)挑战。在(zài)涉足带货变现后，产品(pǐn)质(zhì)量问题往(wǎng)往成为一把(bǎ)双(shuāng)刃剑，这(zhè)需(xū)要刘畊宏(hóng)更加关注供应(yīng)链(liàn)管(guǎn)理(lǐ)，避免因产品口碑问题带来负面影响；

　　其次，刘畊宏走红时期正值(zhí)居家办公(gōng)高峰期，人们有(yǒu)充(chōng)足时间观(guān)看直(zhí)播(bō)一起锻炼；但现在(zài)随(suí)着大家(jiā)日常生活回(huí)归正常，可能对刘畊宏粉丝增(zēng)量(liàng)上有(yǒu)所影响。

　　例如有媒体调查称，也有很多网(wǎng)友(yǒu)表(biǎo)示自(zì)己已经不(bù)跟刘畊宏跳(tiào)操了。

　　其中，封(fēng)面新闻(wén)创建的投(tóu)票中，一直(zhí)坚持(chí)练习的网友(yǒu)占比(bǐ)仅4.4％；很(hěn)久没练的网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天(tiān)下创建的(de)投(tóu)票中，坚持练(liàn)习(xí)的(de)网友占比仅为6.11％；早就不(bù)跳(tiào)的网友占比22.15％。？

　　但(dàn)整体而言(yán)，刘畊(gēng)宏(hóng)依然是健身领域的“现象(xiàng)级(jí)”博主，仍然会带领更(gèng)多人参与(yǔ)到健身(shēn)这件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有(yǒu)删减）

未经允许不得转载：腾众软件科技有限公司 可惜天空不作美的意思，天空不作美的意思下一句